Óratípus · 03 · Budapest XVII. kerület
Reformer Stretching – lassítunk, nyújtunk, mobilizálunk
Ha egész nap ülsz, merevnek érzed magad, vagy egyszerűen jólesne végre igazán átmozgatni a tested.
A Reformer Stretching egy nyugodtabb, mobilitás- és nyújtásközpontú óra, ahol a reformer segítségével kontrolláltan dolgozunk az izmok rugalmasságán, az ízületek mozgástartományán és a test mobilitásán.
Különösen jó választás lehet, ha sokat ülsz, gyakran érzed feszesnek a hátad, vállad vagy csípőd, illetve ha az edzéseid mellé szeretnél több nyújtást és tudatos mobilizálást beépíteni.
Lassítunk, nyújtunk, mobilizálunk.
Kinek jó választás a Reformer Stretching?
- Egész nap ülsz, és merevnek érzed magad.
- Gyakran érzed feszesnek a hátadat, a vállad vagy a csípődet.
- Az edzéseid mellé több nyújtást és tudatos mobilizálást szeretnél beépíteni.
- Egyszerűen jólesne végre igazán átmozgatni a tested.
50 perces óra · max. 4 fő · reformer gépen · online foglalás a Motibroban
Mire számíts?
Mire számíts a Stretching órán?
Foglalj online
A Motibro rendszerében regisztrálsz, kiválasztod a jegyet vagy bérletet (az első alkalomhoz használd az ANGEL20 kuponkódot), majd lefoglalod az órát. Lemondani legalább 24 órával az óra előtt tudsz.
Érkezz 5–10 perccel korábban
Viselj kényelmes, rugalmas sportruházatot. Az öltöző, wc, zuhanyzó és tároló a rendelkezésedre áll, a parkolás pedig ingyenes az utcában és az épület előtt.
Lassíts, nyújts, mobilizálj
Nyugodtabb tempóban, a reformer segítségével kontrolláltan dolgozunk az izmok rugalmasságán, az ízületek mozgástartományán és a test mobilitásán.
Időpontok és árak
Mikor vannak órák, és mennyibe kerül?
Az aktuális időpontokat az órarendben találod „Gyertyafényes Reformer Stretching” néven. A foglalás és a fizetés online, a Motibro rendszerében történik.
Az első alkalom 6 000 Ft az kuponkóddal; alkalmi jegy 7 500 Ft, a rendszeresen járóknak pedig a Heaven Club kedvezményes csomagjai szólnak.
Gyakori kérdések
Gyakori kérdések a stretching óráról
01Kinek ajánlott a Reformer Stretching?
Különösen jó választás lehet, ha sokat ülsz, gyakran érzed feszesnek a hátad, vállad vagy csípőd, illetve ha az edzéseid mellé szeretnél több nyújtást és tudatos mobilizálást beépíteni.
02Mi a különbség a Stretching és a többi óra között?
A Reformer Stretching egy nyugodtabb, mobilitás- és nyújtásközpontú óra: lassítunk, nyújtunk, mobilizálunk – az izmok rugalmasságán és az ízületek mozgástartományán dolgozunk.
03Hol találom az órarendben?
Az órarendben Gyertyafényes Reformer Stretching néven szerepel. A foglalás a Motibro rendszerében történik.